القدس

القدس

الفجر

05:06

الظهر

12:43

العصر

16:15

المغرب

18:58

العشاء

20:21

دولار امريكي

3.564375

يورو

3.962883

دينار أردني

5.027703

جنيه استرليني

4.4323

دولار امريكي

3.5644 $

دولار امريكي

3.5644

يورو

3.9629

دينار أردني

5.0277

جنيه استرليني

4.4323

القدس

الفجر

05:06

الظهر

12:43

العصر

16:15

المغرب

18:58

العشاء

20:21

يقتل 1.6 مليون شخص حول العالم.. إليكم الكمية غير الضارة للملح

الخميس 13 فبراير 2020 09:04 م بتوقيت القدس

اسعار العملات

3.5644

دولار امريكي

5.0277

دينار أردني

3.9629

يورو

4.4323

جنيه استرليني

مواقيت الصلاة

الفجر

05:06

الظهر

12:43

العصر

16:15

المغرب

18:58

العشاء

20:21

أفادت أبحاث طبية أجريت في imperial College في لندن الخطر الكبير الذي يشكله تناول الملح على الحياة البشرية. ووجدت أن هذا قد يسبب 26000 ألف نوبة قلبية وجلطة دماغية من الآن وحتى العام 2025. 

وتوصل الباحثون إلى أهمية عدم تناول كمية كبيرة من الملح مع الإشارة إلى أن الحد الأقصى للاستهلاك اليومي هو 6 غرامات أو ملعقة وسط. 

وكشفوا أنه من الممكن أن يسبب هذا أكثر من 3800 إصابة بسرطان المعدة خلال 5 سنوات. كما أشارت دراسة أخرى إلى أن 1% فقط من سكان العالم يتناولون 5 غرامات من الملح يومياً، وهي الكمية الصحية التي حددتها منظمة الصحة العالمية. 

وأفاد الباحثون بأن المبالغة في إضافة الملح إلى نظام التغذية يؤدي إلى حدوث 1,6 مليون وفاة مبكرة في العالم سنوياً. 

وقال الطبيب أنطوني لافيرتي المشرف على الدراسة إنه تم الحصول على أدلة من كل العالم تشير إلى أنه بات من الضروري الحد من تناول الملح والسكر من أجل الحفاظ على صحة سليمة. 


الكلمات الدلالية :


اضف تعقيب

اسعار العملات

3.5644

دولار امريكي

5.0277

دينار أردني

3.9629

يورو

4.4323

جنيه استرليني

مواقيت الصلاة

الفجر

05:06

الظهر

12:43

العصر

16:15

المغرب

18:58

العشاء

20:21