القدس

القدس

الفجر

05:23

الظهر

12:24

العصر

15:38

المغرب

18:04

العشاء

19:25

دولار امريكي

3.539629

يورو

3.937932

دينار أردني

4.992537

جنيه استرليني

4.563143

دولار امريكي

3.5396 $

دولار امريكي

3.5396

يورو

3.9379

دينار أردني

4.9925

جنيه استرليني

4.5631

القدس

الفجر

05:23

الظهر

12:24

العصر

15:38

المغرب

18:04

العشاء

19:25

الجوارب المبللة مفيدة للصحة!

الاحد 07 يوليو 2019 08:54 م بتوقيت القدس

اسعار العملات

3.5396

دولار امريكي

4.9925

دينار أردني

3.9379

يورو

4.5631

جنيه استرليني

مواقيت الصلاة

الفجر

05:23

الظهر

12:24

العصر

15:38

المغرب

18:04

العشاء

19:25

إنّ النوم بجوارب مبللة قد يبدو مزعجا للوهلة الأولى إلّا أن ذلك يساعد على تحسين الصحة. قد يبدو هذا غريباً لكن دراسة كندية توصلت إلى ذلك. ووجد الباحثون أن النوم مع انتعال تلك الجوارب يساعد على تعزيز عمل الجهاز المناعي وعلى الحدّ من تأثير أسباب الزكام على الجسم. 

وأعادوا السبب إلى أن البرد الذي ينتج عن ذلك يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية وأن الشعور بعد ذلك بالدفء يوسع تلك الأوردة ويساعد الجسم على التخلص من السموم. 

وأشاروا إلى أنه يجب تطبيق هذه التقنية بحسب مراحل محددة حيث يتم تبليل أسفل الجوارب المصنوعة من القطن بالماء البارد ثم عصرها قليلاً. توضع القدمان لبعض الوقت في وعاء مليء بالماء الدافئ. وبعد ذلك مباشرة يتم انتعال الجوارب القطنية المبللة ثم تضاف جوارب أخرى جافة من الصوف قبل الذهاب الفوري إلى السرير. 

لكن الدراسة نصحت باستشارة الطبيب قبل تطبيق هذه الحيلة وخصوصاً في حال المعاناة من أمراض في المفاصل أو من السكّري أو أحد أنواع السرطان. 


الكلمات الدلالية :


اضف تعقيب

اسعار العملات

3.5396

دولار امريكي

4.9925

دينار أردني

3.9379

يورو

4.5631

جنيه استرليني

مواقيت الصلاة

الفجر

05:23

الظهر

12:24

العصر

15:38

المغرب

18:04

العشاء

19:25