القدس

القدس

الفجر

04:13

الظهر

12:46

العصر

16:26

المغرب

19:43

العشاء

21:18

دولار امريكي

3.539501

يورو

3.969821

دينار أردني

4.992359

جنيه استرليني

4.390951

دولار امريكي

3.5395 $

دولار امريكي

3.5395

يورو

3.9698

دينار أردني

4.9924

جنيه استرليني

4.391

القدس

الفجر

04:13

الظهر

12:46

العصر

16:26

المغرب

19:43

العشاء

21:18

الجوارب المبللة مفيدة للصحة!

الاحد 07 يوليو 2019 08:54 م بتوقيت القدس

اسعار العملات

3.5395

دولار امريكي

4.9924

دينار أردني

3.9698

يورو

4.391

جنيه استرليني

مواقيت الصلاة

الفجر

04:13

الظهر

12:46

العصر

16:26

المغرب

19:43

العشاء

21:18

إنّ النوم بجوارب مبللة قد يبدو مزعجا للوهلة الأولى إلّا أن ذلك يساعد على تحسين الصحة. قد يبدو هذا غريباً لكن دراسة كندية توصلت إلى ذلك. ووجد الباحثون أن النوم مع انتعال تلك الجوارب يساعد على تعزيز عمل الجهاز المناعي وعلى الحدّ من تأثير أسباب الزكام على الجسم. 

وأعادوا السبب إلى أن البرد الذي ينتج عن ذلك يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية وأن الشعور بعد ذلك بالدفء يوسع تلك الأوردة ويساعد الجسم على التخلص من السموم. 

وأشاروا إلى أنه يجب تطبيق هذه التقنية بحسب مراحل محددة حيث يتم تبليل أسفل الجوارب المصنوعة من القطن بالماء البارد ثم عصرها قليلاً. توضع القدمان لبعض الوقت في وعاء مليء بالماء الدافئ. وبعد ذلك مباشرة يتم انتعال الجوارب القطنية المبللة ثم تضاف جوارب أخرى جافة من الصوف قبل الذهاب الفوري إلى السرير. 

لكن الدراسة نصحت باستشارة الطبيب قبل تطبيق هذه الحيلة وخصوصاً في حال المعاناة من أمراض في المفاصل أو من السكّري أو أحد أنواع السرطان. 


الكلمات الدلالية :


اضف تعقيب

اسعار العملات

3.5395

دولار امريكي

4.9924

دينار أردني

3.9698

يورو

4.391

جنيه استرليني

مواقيت الصلاة

الفجر

04:13

الظهر

12:46

العصر

16:26

المغرب

19:43

العشاء

21:18