القدس

القدس

الفجر

03:56

الظهر

12:42

العصر

16:22

المغرب

19:49

العشاء

21:28

دولار امريكي

يورو

دينار أردني

جنيه استرليني

دولار امريكي

0 $

دولار امريكي

0

يورو

0

دينار أردني

0

جنيه استرليني

0

القدس

الفجر

03:56

الظهر

12:42

العصر

16:22

المغرب

19:49

العشاء

21:28

مشروب الجزر السحري: يقضي على السعال

الاثنين 15 ابريل 2019 08:14 م بتوقيت القدس

اسعار العملات

0

دولار امريكي

0

دينار أردني

0

يورو

0

جنيه استرليني

مواقيت الصلاة

الفجر

03:56

الظهر

12:42

العصر

16:22

المغرب

19:49

العشاء

21:28

لطالما سمعنا عن فوائد الجزر لصحة العينين، لكن هل سبق وسمعتم أنه يساعد في تهدئة السعال والقضاء على البلغم المزعج؟ 

هذا ما يؤكده تقرير نشره موقع "ديلي هيلث" المعني بالصحة عن مشروب سحري يعتمد على الجزر وبعض المكونات الأخرى ويتمتع بفائدة مذهلة في إزالة البلغم وتنقية الرئة دون أية مواد كيميائية كتلك الموجودة في أدوية السعال. 

فالجزر من الخضراوات الغنية بالمواد المضادة للأكسدة والفيتامينات كفيتامين A و C و K وكذلك البوتاسيوم، مما يساعد أيضًا في الحد من ارتفاع ضغط الدم وعلاج السكري. 

ويعلم خبراء التغذية جيدًا منذ فترة طويلة أنّ فيتامين (A) يلعب دورًا كبيرًا في القضاء على العدوى والحفاظ على الأسطح المخاطية مثل الرئتين، كما أنّ فيتامين (C) يعمل جيدًا على تعزيز الجهاز المناعي للجسم. 

كل ما عليك فعله لإعداد أفضل مشروب سحري يقضي على السعال، هو طهي نصف كيلو من الجزر المقطع مع ملعقتين صغيرتين من الجنزبيل الطازج المبشور في كمية مناسبة من الماء، ثم خلط المزيج في الخلاط بعد أن يبرد وتحليته بـ3 إلى 4 ملاعق كبيرة من العسل الأبيض. 

وللحصول على عظيم الفائدة ينصح بتناول 3 – 4 ملاعق من المزيج يوميًا لحين التخلص من السعال، وعادة يستغرق هذا الأمر يومين من الاستخدام المنتظم. 


الكلمات الدلالية :


اضف تعقيب

اسعار العملات

0

دولار امريكي

0

دينار أردني

0

يورو

0

جنيه استرليني

مواقيت الصلاة

الفجر

03:56

الظهر

12:42

العصر

16:22

المغرب

19:49

العشاء

21:28