القدس

القدس

الفجر

04:09

الظهر

11:44

العصر

15:14

المغرب

17:56

العشاء

19:19

دولار امريكي

يورو

دينار أردني

جنيه استرليني

دولار امريكي

0 $

دولار امريكي

0

يورو

0

دينار أردني

0

جنيه استرليني

0

القدس

الفجر

04:09

الظهر

11:44

العصر

15:14

المغرب

17:56

العشاء

19:19

احذروا تناول الليمون بكثرة.. هذه هي المخاطر!

الجمعة 02 نوفمبر 2018 08:45 م بتوقيت القدس

اسعار العملات

0

دولار امريكي

0

دينار أردني

0

يورو

0

جنيه استرليني

مواقيت الصلاة

الفجر

04:09

الظهر

11:44

العصر

15:14

المغرب

17:56

العشاء

19:19

نحن نعلم بأنّ الحامض غنيّ بالفيتامين C وله دور مهم في تقوية مناعة الجسم وفي المساعدة على تخلص الجسم من السموم، وغيرها من الفوائد المعروفة. ولكن في المقابل، للحامض آثار جانبية يمكن أن تنتج عن تناوله بطريقة عشوائية. ومن هذه الآثار الجانبية:

- مشاكل في المعدة: صحيح أن الحامض يساعد على تسهيل الهضم ويعتبر مهماً للجهاز الهضمي أحياناً، لكن الحموضة الزائدة يمكن أن تسبب مشاكل في المعدة. لذلك، يشترط أن يكون الجسم قادراً على تحمل هذا المعدل من الحموضة.

- يزيد الاحساس بالبرد: يسبب تناول الحامض إحساساً بالبرد، ويختلف معدل البرودة في الجسم لدى تناول الليمون الحامض بحسب الكبد لدى كل شخص ومدى نشاطه، فيسبب في كثير من الأحيان ارتعاشاً من البرد. في هذه الحالة من الأفضل عدم تناوله في الصباح بل في آخر النهار.

- يسبب أضرارًا في الاسنان: يسبب الليمون الحامض تحسس الأسنان، حتى أن إحدى الدراسات أكدت أن الإكثار من تناول المشروبات الأسيدية، خصوصاً تلك التي تحتوي على الليمون الحامض، يسبب اهتراء الاسنان كما أنه قد يسبب نزف اللثة.


الكلمات الدلالية :


اضف تعقيب

اسعار العملات

0

دولار امريكي

0

دينار أردني

0

يورو

0

جنيه استرليني

مواقيت الصلاة

الفجر

04:09

الظهر

11:44

العصر

15:14

المغرب

17:56

العشاء

19:19