القدس

القدس

الفجر

04:05

الظهر

12:36

العصر

16:16

المغرب

19:32

العشاء

21:07

دولار امريكي

3.571601

يورو

3.984493

دينار أردني

5.037285

جنيه استرليني

4.547465

دولار امريكي

3.5716 $

دولار امريكي

3.5716

يورو

3.9845

دينار أردني

5.0373

جنيه استرليني

4.5475

القدس

الفجر

04:05

الظهر

12:36

العصر

16:16

المغرب

19:32

العشاء

21:07

جبنة قريش.. ما هي فوائدها الصحيّة؟

السبت 26 مايو 2018 20:45 م بتوقيت القدس

اسعار العملات

3.5716

دولار امريكي

5.0373

دينار أردني

3.9845

يورو

4.5475

جنيه استرليني

مواقيت الصلاة

الفجر

04:05

الظهر

12:36

العصر

16:16

المغرب

19:32

العشاء

21:07

تُعرف الأجبان بفوائدها متعددة إذا تمّ استهلاكها بالشكل الصحيح، ومن بن هذه الأجبان جبنة قريش. هذا النوع من الجبنة يحوي كمية مهمة من البروتين والصوديوم والزنك والكالسيوم، وبالمقابل هي تحتوي على كمية ضئيلة من الدهون. يساهم تناولك لهذه الجبنة في حمايتك من الإصابة بسرطان الثدي عند المرأة، كما وأنه يحمي من السكتات الدماغية المفاجئة.

وتناول جبنة قريش في الصباح أو المساء يساهم في إزالة التوتر من الجسم وفي إبعاد القلق. يمكنك أن تقدّمي هذا النوع من الجبنة لأطفالك من دون تردد لأنها تمد أجسامهم بالكالسيوم المفيد لنموّهم.

وفي حال أردت الإنقاص من وزنك يمكنك تناول جبنة قريش مع الخضار المختلفة ومنها الطماطم والخيار والنعناع والبقدونس والبصل...هذا وتفيد جبنة قريش في اتزان معدل السوائل في جسمك ويجعل الدماغ نشيطاً ويخفف من تشنج العضلات ويحول دون صابتك بالجلطات.


الكلمات الدلالية : جبنة, قريش.., فوائدها, الصحيّة؟,


اضف تعقيب

اسعار العملات

3.5716

دولار امريكي

5.0373

دينار أردني

3.9845

يورو

4.5475

جنيه استرليني

مواقيت الصلاة

الفجر

04:05

الظهر

12:36

العصر

16:16

المغرب

19:32

العشاء

21:07