القدس

القدس

الفجر

04:42

الظهر

11:51

العصر

15:08

المغرب

17:38

العشاء

18:59

دولار امريكي

3.29808

يورو

3.986775

دينار أردني

4.651664

جنيه استرليني

4.603524

دولار امريكي

3.2981 $

دولار امريكي

3.2981

يورو

3.9868

دينار أردني

4.6517

جنيه استرليني

4.6035

القدس

الفجر

04:42

الظهر

11:51

العصر

15:08

المغرب

17:38

العشاء

18:59

موجة حر غير عادية أول 6 أيام في رمضان ... اليكم التفاصيل

الاربعاء 16 مايو 2018 13:37 م بتوقيت القدس

اسعار العملات

3.2981

دولار امريكي

4.6517

دينار أردني

3.9868

يورو

4.6035

جنيه استرليني

مواقيت الصلاة

الفجر

04:42

الظهر

11:51

العصر

15:08

المغرب

17:38

العشاء

18:59

شير التوقعات الجوية، إلى أن كتلة هوائية حارة ستضرب البلاد ، ابتداءً من يوم غد الخميس، أول أيام الشهر الفضيل، وتستمر حتى 6 أيام، ترتفع فيها درجة الحرارة لتصل إلى 32 درجة مؤية. 

الراصد الجوي قال "إن البلاد والدول المجاورة لها، على وشك التأثر بكتلة هوائية حارة اعتباراً من يوم الغد، وحتى الثلاثاء القادم". 

واضاف الراصد الجوي :" يوم الخميس أول أيام موجة الحر ستكون درجة الحرارة 32 درجة مؤية، وتراوح منتصف الثلاثينيات باقي أيام الأسبوع، فيوم الجمعة ستكون الحرارة 34، والسبت 35، والأحد 32، والاثنين 33، والثلاثاء 34". 

* على الصائم اتباع جملة من الإرشادات لتخفيف من وطأة الحر. 

ومن هذه النصائح: "الإكثار من السوائل لتعويض ما تم فقدانه في فترات الصيام، وحتى لا تصاب بالإمساك، وتناول الأطعمة التي بها كميات كبيرة من السوائل بعد الإفطار، وتناول كميات كبيرة من المياه". 

وعدم التعرض للشمس فترات طويلة، والحرص على تناول 2 إلى 3 لتر مياه بخلاف السوائل لتعويض الجسم. 

بالإضافة إلى الاهتمام بتناول الخضراوات والفواكه الطازجة، لأنها غنية بالمياه والفيتامينات، وضرورة التواجد في مكان جيد التهوية، وفتح المنافذ حتى يكون هناك تهوية جيدة للمكان. 


الكلمات الدلالية : موجة, غير, عادية, أول, أيام, رمضان, اليكم, التفاصيل,


اضف تعقيب

اسعار العملات

3.2981

دولار امريكي

4.6517

دينار أردني

3.9868

يورو

4.6035

جنيه استرليني

مواقيت الصلاة

الفجر

04:42

الظهر

11:51

العصر

15:08

المغرب

17:38

العشاء

18:59