القدس

القدس

الفجر

04:53

الظهر

12:41

العصر

16:16

المغرب

19:04

العشاء

20:29

دولار امريكي

3.575505

يورو

3.89355

دينار أردني

5.042879

جنيه استرليني

4.410555

دولار امريكي

3.5755 $

دولار امريكي

3.5755

يورو

3.8936

دينار أردني

5.0429

جنيه استرليني

4.4106

القدس

الفجر

04:53

الظهر

12:41

العصر

16:16

المغرب

19:04

العشاء

20:29

تخلّص من اصفرار الأسنان بخطوات بسيطة!

الاثنين 12 مارس 2018 19:40 م بتوقيت القدس

اسعار العملات

3.5755

دولار امريكي

5.0429

دينار أردني

3.8936

يورو

4.4106

جنيه استرليني

مواقيت الصلاة

الفجر

04:53

الظهر

12:41

العصر

16:16

المغرب

19:04

العشاء

20:29

يميل لون الأسنان إلى الاصفرار مع التقدم في العمر، لكن هناك عوامل أخرى تزيد من هذا الاصفرار وتعجّل به، مثل التدخين وكثرة شرب القهوة، وعدم تنظيف الأسنان بالطريقة المناسبة. إليك مجموعة من العلاجات المنزلية للتخلص من صفرة الأسنان:

تنظيف الأسنان. إذا لاحظت تزايد صفرة أسنانك احرص على غسل الأسنان جيداً بالفرشاة مرتين إلى 3 مرات في اليوم، على أن يستغرق التنظيف دقيقتين إلى 3 دقائق في كل مرة.

تبييض الأسنان. المعجون المبيض للأسنان أداة جيدة لإزالة الاصفرار، لكن لا ينبغي الإفراط في استخدامه. هناك أدوات أخرى للتبييض مثل المضمضة، والمسحوق وغير ذلك.

الفحم. معجون الأسنان الذي يحتوي على فحم نشط وسيلة جيدة لإزالة صفرة الأسنان، وقد وجدت دراسة نُشرت العام الماضي أن هذا المعجون يساعد على إزالة الاصفرار بين الأسنان وفي الزوايا الضيقة من الفم أيضاً.

البيكينغ صودا. معجون الأسنان الذي يحتوي على بيكينغ صودا وبيروكسيد الهيدروجين وسيلة فعالة لتبييض الأسنان.

فيتامين سي. وجدت دراسات أن نقص فيتامين سي في الجسم من عوامل زيادة صفرة الأسنان.

إنزيمات الفواكه. بعض الفواكه مثل البابايا والأناناس تحتوي على إنزيمات فعّالة في إزالة صفرة الأسنان، وإذا وجدت معجون أسنان تدخل هذه الفواكه في تركيبته يمكنك الاعتماد عليه لتبييض أسنانك بطريقة طبيعية.

خل التفاح. يمكنك استخدام كميات قليلة جداً من خل التفاح لتبييض الأسنان.

زيت جوز الهند. مسح الأسنان بزيت جوز الهند يزيل طبقة البلاك ويخفّف صفرة الأسنان.

 


الكلمات الدلالية : تخلّص, اصفرار, الأسنان, بخطوات, بسيطة!,


اضف تعقيب

اسعار العملات

3.5755

دولار امريكي

5.0429

دينار أردني

3.8936

يورو

4.4106

جنيه استرليني

مواقيت الصلاة

الفجر

04:53

الظهر

12:41

العصر

16:16

المغرب

19:04

العشاء

20:29