القدس

القدس

الفجر

04:47

الظهر

12:40

العصر

16:16

المغرب

19:07

العشاء

20:32

دولار امريكي

3.29072

يورو

3.913521

دينار أردني

4.641389

جنيه استرليني

4.511577

دولار امريكي

3.2907 $

دولار امريكي

3.2907

يورو

3.9135

دينار أردني

4.6414

جنيه استرليني

4.5116

القدس

الفجر

04:47

الظهر

12:40

العصر

16:16

المغرب

19:07

العشاء

20:32

فوائد غريبة لتناول وجبات الدجاج!

الاثنين 01 يناير 2018 17:51 م بتوقيت القدس

اسعار العملات

3.2907

دولار امريكي

4.6414

دينار أردني

3.9135

يورو

4.5116

جنيه استرليني

مواقيت الصلاة

الفجر

04:47

الظهر

12:40

العصر

16:16

المغرب

19:07

العشاء

20:32

تعتبر وجبات الدجاج من الوجبات الشعبية والمنتشرة في مختلف دول العالم، سواءً لكون ثمنها مناسبا، أو لاحتوائها على عناصر غذائية مفيدة للجسم. تابعوا معنا فوائد غريبة لم تعرفوها من قبل لتناول وجبات الدجاج! 

الدجاج يساعد على نمو خلايا الجسم وجعلها أكثر قوة، كما أنه سلاح ذو حدين، فقد يؤدي إلى زيادة الوزن كما قد يفضي إلى خفضه. ومن المنافع الجمة للدجاج، كونه غنيا بالبروتين وهو مادة ضرورية لبناء العضلات، فضلا عن السيليوم وهو معدن مفيد للغدة الدرقية والجهاز المناعي. 

ويحتوي الدجاج على نسبة مهمة من فيتامين النياسين الذي يحمي الجسم من السرطان، كما يقي من الأخطاء الناجمة عن الأخطاء الجينية. 

فضلا عن ذلك، يتيح الدجاج عملية تمثيل غذائي أفضل داخل الجسم، ويحافظ على صحة العينين والأسنان والعظام بالنظر إلى احتوائه على مادة الفوسفور. ومن الأمور التي قد تبعث على المفاجأة، الدجاج يساعد أيضا على التخلص من الاكتئاب، بفضل ما فيه من الأحماض الأمينية والبريبتوفان. 
 


الكلمات الدلالية : فوائد, غريبة, لتناول, وجبات, الدجاج!,


اضف تعقيب

اسعار العملات

3.2907

دولار امريكي

4.6414

دينار أردني

3.9135

يورو

4.5116

جنيه استرليني

مواقيت الصلاة

الفجر

04:47

الظهر

12:40

العصر

16:16

المغرب

19:07

العشاء

20:32