القدس

القدس

الفجر

05:00

الظهر

12:42

العصر

16:15

المغرب

19:00

العشاء

20:24

دولار امريكي

3.64715

يورو

3.960914

دينار أردني

5.143926

جنيه استرليني

4.523093

دولار امريكي

3.6472 $

دولار امريكي

3.6472

يورو

3.9609

دينار أردني

5.1439

جنيه استرليني

4.5231

القدس

الفجر

05:00

الظهر

12:42

العصر

16:15

المغرب

19:00

العشاء

20:24

مشروب سحري للتخلّص من الكرش!

الخميس 07 سبتمبر 2017 18:33 م بتوقيت القدس

اسعار العملات

3.6472

دولار امريكي

5.1439

دينار أردني

3.9609

يورو

4.5231

جنيه استرليني

مواقيت الصلاة

الفجر

05:00

الظهر

12:42

العصر

16:15

المغرب

19:00

العشاء

20:24

تتراكم الدهون عادة في البطن نظراً لعدة عوامل، ومنها على سبيل المثال زيادة الوزن المرتبطة بالحمل، أو الاضطرابات الهرمونية، أو قد يكون الأمر نتيجة للعوامل الوراثية، أو عسر الهضم المزمن، أو اتباع أنظمة تغذية غير صحية، والإكثار من المشروبات الكحولية.. بحسب ما ورد في موقع “بولدسكاي” المعني بالصحة.

ويمثل تراكم الدهون في منطقة البطن خطورة كبيرة على الصحة، وقد يعرض الشخص لعدة مشاكل منها الكوليسترول، وارتفاع ضغط الدم، وآلام الظهر، وآلام الركبة، والمشاكل المتعلقة بالأوعية الدموية… إلخ.

 إلا أن خبراء التغذية ينصحون بمشروب سحري قد يمثل حلاً جذرياً لمشكلة البطن الزائد، وهو شراب الطماطم والنعنع.

وبحسب الدراسات العلمية، مكونات هذا الحساء تساعد في التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن بطريقة سريعة وفعالة، إذا تم تناوله بالكميات المحددة وفي أوقات معينة.

وينصح خبراء التغذية باتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة مع تناول الحساء بانتظام لضمان نتيجة جيدة وملحوظة.

ومن الأنظمة الغذائية التي يوصي بها خبراء التغذية، الأنظمة قليلة الدهون غير الصحية وقليلة السكر والنشويات وكثيرة البروتينات. كما يُنصح بممارسة بعض التمارين الخاصة بمنطقة البطن لمدة 40 دقيقة على الأقل يومياً.

فعصير الطماطم غني بفيتامين “C” وانزيم “ليكوبين”، فبينما يساعد فيتامين “C” في تسريع عملية الحرق في الجسم، يعمل انزيم “ليكوبين” على تكسير الخلايا الدهنية المتراكمة في منطقة البطن.

كما أن أوراق النعنع غنية بفيتامينات “A” و”C”، مما يساعد في تسريع عملية الحرق في الجسم، خاصة في منطقة البطن.

وتتكون وصفة المشروب السحرية من نصف كوب من عصير الطماطم مخلوطاً مع من 3 إلى 4 أوراق من النعنع. يمكن تناول الوصفة إما ساخنة في صورة حساء أو باردة في صورة عصير. ويُنصح بتناوله قبل الإفطار يومياً لمدة 3 أشهر.


الكلمات الدلالية : مشروب, سحري, للتخلّص, الكرش!,


اضف تعقيب

اسعار العملات

3.6472

دولار امريكي

5.1439

دينار أردني

3.9609

يورو

4.5231

جنيه استرليني

مواقيت الصلاة

الفجر

05:00

الظهر

12:42

العصر

16:15

المغرب

19:00

العشاء

20:24