القدس

القدس

الفجر

03:54

الظهر

12:43

العصر

16:25

المغرب

19:51

العشاء

21:31

دولار امريكي

3.53163

يورو

3.682986

دينار أردني

4.980865

جنيه استرليني

4.275038

دولار امريكي

3.5316 $

دولار امريكي

3.5316

يورو

3.683

دينار أردني

4.9809

جنيه استرليني

4.275

القدس

الفجر

03:54

الظهر

12:43

العصر

16:25

المغرب

19:51

العشاء

21:31

الأفوكادو علاج طبيعي لهذه الأمراض المنتشرة

الاربعاء 12 ابريل 2017 11:43 م بتوقيت القدس

اسعار العملات

3.5316

دولار امريكي

4.9809

دينار أردني

3.683

يورو

4.275

جنيه استرليني

مواقيت الصلاة

الفجر

03:54

الظهر

12:43

العصر

16:25

المغرب

19:51

العشاء

21:31

كشفت دراسة جديدة أن تناول الأفوكادو يمكنه معالجة متلازمة التمثيل الغذائي.

وهذه المتلازمة تُعرّف بأنها اجتماع لعدد من المشاكل التالية: البدانة، وأمراض السكري، والقلب، والكولسترول، وضغط الدم. 

ويعود أصل الأفوكادو إلى المكسيك وأميركا الوسطى، وهو فاكهة غنية بالدهون الجيدة ومعادن الحديد والزنك والكالسيوم، وفيتامينات "أ" و"ب" و"سي" و"إي".

ونُشرت نتائج الدراسة في مجلة "أبحاث العلاج بالنباتات"، وأفادت أن إدماج الأفوكادو ضمن النظام الغذائي وسيلة علاجية فعّالة لخفض الكولسترول، كما يعتبر ارتفاع الكولسترول الضار عاملاً أساسياً في مشاكل متلازمة التمثيل الغذائي.

أما إحدى تجارب الدراسة فأظهرت انخفاض الكولسترول على نحو فعّال بعد أسبوع من دمج الأفوكادو ضمن النظام الغذائي في معظم الوجبات، بينما توصلت نتائج تجارب أخرى إلى فاعلية الأفوكادو في خفض ضغط الدم المرتفع وتخفيف الوزن الزائد بعد دمجه بكمية كبيرة في النظام الغذائي.

ودعت نتائج الدراسة إلى اعتبار الأفوكادو مثل الأعشاب التي توصف لعلاج أمراض الايض، وتعتبر هذه الامراض من أمراض العصر، حيث يعاني منها حوالي 23% من الأميركيين وفقاً لتقديرات جمعية القلب الأميركية.

 

 


الكلمات الدلالية : الأفوكادو, علاج, طبيعي, لهذه, الأمراض, المنتشرة,


اضف تعقيب

اسعار العملات

3.5316

دولار امريكي

4.9809

دينار أردني

3.683

يورو

4.275

جنيه استرليني

مواقيت الصلاة

الفجر

03:54

الظهر

12:43

العصر

16:25

المغرب

19:51

العشاء

21:31